Das kulturelle Erbe, die Leidenschaften, Hobbys und Interessen des Partners zu feiern: Ein Geschenk, das immer weitergeht

In jeder Beziehung ist es entscheidend, den Partner wirklich zu „sehen“ – also nicht nur die äußeren Aspekte, sondern auch seine Geschichte, Leidenschaften und Interessen zu verstehen. Dies fördert eine tiefere emotionale Verbindung und gegenseitigen Respekt. Besonders während der Feiertage, wie zum Beispiel Weihnachten, sind wir oft empfänglicher für unsere kulturellen Wurzeln und verspüren eine Nostalgie nach den Traditionen unserer Kindheit. Weihnachten ist eine Zeit, in der wir uns wieder mit der Vergangenheit verbinden und diese mit unseren Liebsten teilen. In diesem Sinne ist das Feiern des kulturellen Erbes und der persönlichen Interessen des Partners nicht nur eine Geste der Liebe, sondern auch eine wichtige Möglichkeit, ihre Identität zu ehren.

In meiner eigenen Beziehung zu meiner Frau, die polnische Wurzeln hat, bemühe ich mich, mich aktiv mit ihrem Erbe auseinanderzusetzen. Weihnachten ist besonders bedeutungsvoll für sie, da es Erinnerungen an polnische Bräuche und Familientraditionen wachruft. Auch wenn ich nicht unbedingt zu den größten Liebhabern von Borschtsch oder Pierogi gehöre, beteilige ich mich gerne an der Zubereitung dieser Gerichte. Das ist meine Art zu sagen: „Ich schätze dich genug, um mich mit den Dingen auseinanderzusetzen, die dir wichtig sind, auch wenn sie mir fremd sind.“

Es ist wichtig zu verstehen, dass kulturelle Traditionen mehr sind als nur Bräuche – sie sind das emotionale und psychologische Band, das Menschen mit ihren Wurzeln, ihren Familien und Gemeinschaften verbindet. Psychotherapeuten betonen immer wieder die Bedeutung, diese Aspekte der Identität eines Menschen anzuerkennen und zu feiern. Wie Dr. Harriet Lerner, eine bekannte klinische Psychologin, schreibt: „Eine Beziehung, die die Kultur des anderen wertschätzt, geht über Respekt hinaus – sie bekräftigt die gesamte Lebensgeschichte und das Zugehörigkeitsgefühl des anderen“ (Lerner, The Dance of Connection).

Weihnachten, mit seiner innewohnenden Nostalgie und dem Rückblick auf die Vergangenheit, bietet den idealen Rahmen, um Familiengeschichten zu teilen und an längst verstorbene Verwandte oder Kindheitsfreunde zu erinnern. Wie Dr. John Gottman, ein führender Experte für Beziehungen, erklärt: „Das Feiern gemeinsamer Rituale, das Erinnern an Familiengeschichten und das Wiederaufleben alter Traditionen schaffen ein Netz von Erinnerungen, das die Bindung zwischen Partnern verstärkt“ (Gottman, The Seven Principles for Making Marriage Work). Sei es, dass man über die Kindheitserfahrungen des Partners spricht, gemeinsam kocht oder an bestimmten Feiertagsritualen teilnimmt – diese Handlungen des gemeinsamen Erinnerns können neue Erinnerungen schaffen und die emotionale Grundlage der Beziehung stärken.

Neben dem Feiern des kulturellen Erbes des Partners ist es genauso wertvoll, sich für seine Hobbys, Leidenschaften und Interessen zu interessieren. Wenn du dir die Zeit nimmst, mehr über die Dinge zu lernen, die deinem Partner am Herzen liegen – sei es durch seine Lieblingsbücher, Sportarten, Musik oder Aktivitäten –, zeigst du, dass du die Vielschichtigkeit dieser Person wertschätzt. Dies ist besonders wichtig in langjährigen Beziehungen, in denen es leicht passieren kann, dass diese einzigartigen Aspekte des Lebens des anderen übersehen werden. Wie Dr. Sue Johnson, eine Pionierin der emotionsfokussierten Therapie, sagt: „Wir müssen in der Lage sein, unseren Partner zu sehen, zu erkennen, was ihn einzigartig macht, und zu verstehen, dass seine Individualität Teil der größeren Verbindung ist, die wir teilen“ (Johnson, Hold Me Tight).

Obwohl Weihnachten den idealen Rahmen für das Feiern dieser Aspekte der Identität des Partners bietet, sollte der Prozess, sich mit seinem Erbe und seinen Leidenschaften auseinanderzusetzen, das ganze Jahr über fortgesetzt werden. Während der Feiertage jedoch gibt es eine zusätzliche Magie in der Teilnahme an Ritualen, die einen wichtigen Teil der Erziehung deines Partners ausmachen. Die Bedeutung von Ritualen und Traditionen darf nicht unterschätzt werden. Sie bieten ein Gefühl der Kontinuität und Zugehörigkeit, was besonders wertvoll ist, wenn Veränderungen anstehen. Indem du dich an diesen Praktiken beteiligst, schaffst du ein neues Kapitel in deiner gemeinsamen Geschichte – ein Kapitel, das sowohl eure individuellen als auch gemeinsamen Geschichten ehrt.

Tipps für die Schaffung von bedeutsamen Verbindungen durch Traditionen:

Schaffe neue Traditionen: Du musst dich nicht auf bestehende Rituale beschränken – sei kreativ! Probiere neue Rezepte aus, starte eine neue Aktivität zu den Feiertagen oder entwickle ein einzigartiges Spiel, das Teil eurer gemeinsamen Erinnerungen wird.

Sei neugierig und stelle Fragen: Wenn dein Partner Familiengeschichten oder Traditionen teilt, stelle durchdachte Fragen. So zeigst du, dass du ihre Geschichte wertschätzt und mehr über sie erfahren möchtest.

Gib Raum für Verletzlichkeit: Die Weihnachtszeit ruft oft sowohl Freude als auch Trauer hervor. Lass Raum für diese Emotionen, sei es, um an verstorbene geliebte Menschen zu erinnern oder über vergangene Herausforderungen nachzudenken. Das stärkt die emotionale Intimität.

Beteilige dich, auch wenn es dir fremd ist: Ob es darum geht, ein traditionelles Gericht zu kochen oder an einer kulturellen Praxis teilzunehmen, die dir zunächst ungewohnt erscheint – sei offen für die Erfahrung. Es zeigt, dass du die Dinge schätzt, die deinem Partner am Herzen liegen, auch wenn sie nicht deine eigenen Traditionen sind.

Die Weihnachtszeit ist ein besonderer Moment, um das kulturelle, familiäre und persönliche Erbe unseres Lebens zu feiern. Indem du das Erbe und die Leidenschaften deines Partners wertschätzt, zeigst du nicht nur Liebe und Respekt, sondern bereicherst eure gemeinsame Beziehung mit neuen Schichten der Verbindung, des Verständnisses und der Liebe. Wie Dr. Esther Perel, eine Psychotherapeutin, die für ihre Arbeit zu Beziehungen bekannt ist, sagt: „In Beziehungen müssen wir die Neugier am Leben erhalten. Die Neugier zu erkunden, zu fragen, zu entdecken, uns mit dem zu beschäftigen, was der andere liebt“ (Mating in Captivity). Diese Praxis des Sehens und Wertschätzens des anderen ist die Grundlage einer starken, dauerhaften Beziehung – einer Beziehung, die ständig wächst und sich weiterentwickelt, genauso wie die Traditionen, die ihr zusammen schafft.